Psykolog och doula
Mitt namn är Karin Götefelt, jag är legitimerad psykolog och utbildad doula. Jag vill möta dig där du är i livet. Jag drivs av en längtan att hjälpa människor leva helhjärtat, autentiskt och i samklang med vår Moder Jord.
Jag erbjuder digitala psykologsamtal för individer och par och fysiska födelseförberedande kurser/profylax, doulauppdrag, skogsbad med mera i området runt Västmanland, Uppland och södra Dalarna. Jag erbjuder också stöd och konsultationer för dig som arbetar som doula, birthworker och liknande.
Välkommen att kontakta mig för tidsbokning. kursanmälan eller andra frågor och funderingar.
"Whenever and however you give birth, your experience will impact your emotions, your mind, your body, and your spririt for the rest of your life."
Ina May Gaskin
Tjänster
Psykologsamtal
Jag erbjuder digitala samtalsbehandlingar och konsultationer för främst kvinnor och livmoderbärare och deras partners samt för yrkesverksamma doulor.
Alla problemformuleringar och funderingar är välkomna.
Ta kontakt så ser vi hur jag kan hjälpa just dig.
Jag ser känslor och relationer som centralt för vårt välmående och fokuserar på det i mina behandlingar.
Jag är legitimerad psykolog och registrerad som vårdgivare hos IVO.
Doulauppdrag
Som doula finns jag med som emotionellt och fysiskt stöd för dig som är gravid. Jag är ett kontinuerligt stöd inför, under och efter födseln av ert barn. Jag har inget medicinskt ansvar utan bistår med min kompetens som stödjande medmänniska.
Med en doula ökar föräldrars känsla av delaktighet under födseln samtidigt som risken för bl. a. kejsarsnitt och behovet av medicinsk smärtlindring minskar (här kan du läsa mer).
Jag tar uppdrag i Västerås, Uppsala och södra Dalarna.
Kurser och workshops
Jag anordnar födelseförberedande kurser, så kallad profylax, för gravida och deras partners i Västerås och Enköping med omnejd. Kursen ger värdefull information om den födande kvinnokroppen, fördjupad kontakt med egna behov, styrkor och eventuella rädslor och hur de kan hanteras samt en ökad förståelse för vikten att ta ansvar inför födseln. Mycket tid ges till egna reflektioner och praktiska moment. Efter en kurs är det möjligt att boka in enskilda samtal vid behov.
Friskvårdsbidraget kan användas!
Skogsbad och ekopsykologi
Skogsbad är ett fantastiskt sätt att bli närvarande i naturen och i sin egen kropp. Med aktiva sinnen kan vi ta in världen och bli närvarande i det som är. För återhämtning, vila och att samla ny kraft.
Kommande kurser och workshops
Skogsbad för doulor
Nytt datum på gång, Fjärdhundra
Vila och samla kraft i naturens famn. Ta chansen att inleda hösten med en heldagsretreat för dig som arbetar som doula. Få guidning i sinnlig närvaro med dig själv och den mer-än-mänskliga världen som ett sätt att hitta tillbaka till dig själv och dina intentioner som doula. Få möjlighet att lära dig mer om skogsbad och kroppslig närvaro att ta med dig i ditt arbete med gravida och födande. Möt andra som arbetar som doula. Dagen erbjuder tid för både egen reflektion och delande i grupp.
Tid: kl. 10 - 15.30
Plats: Simtuna Koby 5, Fjärdhundra
Pris: 650:-/person, om fler anmäler sig gemensamt får ni
kompispris: 500:-/person.
För mer information och anmälan, ta kontakt nedan eller via mail.
Skapa i lera!
Tibble gamla skola
Nya datum för i år kommer framöver.
Skapa i lera! Vi möts i Tibble gamla skola i Fjärdhundraland för en heldag för dig som är gravid. En kreativ och födelseförberedande heldag som ger dig kunskap och verktyg inför födseln och samtidigt ger dig möjlighet att skapa keramik. Kanske skapas en post partumkopp att dricka varma buljonger i?
Ett samarbete med Matilda Zeits, Ateljé Lupp.
Under dagen får du bland annat:
- Kunskap om födandets fysiologi
- Tid att förbereda dig för födseln
- Prova på meditation och avslappning
- Reflektera över dig och din graviditet
- Träffa andra gravida
- Vara kreativ och skapa i lera!
Och så näringsrik mat och en välförtjänt paus från vardagen.
En timmes bilfärd från både Stockholm, Uppsala, Västerås:
Torstuna-tibble skola 12
749 72 Fjärdhundra
Tider:
Drop-in med fika 9.30 -10
Lunch 12.00
Dagen avslutas 16.30 - 17
Pris: 2500:-
Datum kommer inom kort
(Friskvårdsbidraget kan användas för delar av beloppet)
Skydda din integritet, skicka ingen känslig information i formuläret eller i mail.
You didn't come into this world. You came out of it, like a wave from the ocean.You are not a stranger here.
Alan Watts
Mer om mig
Jag startade mitt företag för att få möjlighet att göra och sprida det jag tror på och erbjuda mer än det vården idag har resurser att ge. Längre samtalskontakter, ett friskhetsfokus, naturen som terapeut och en syn på födandet, kvinnan, kroppen och livet som starkt, friskt och kapabel!
Jag utbildade mig till psykolog på Uppsala Universitet mellan 2014-2019 där jag intresserade mig extra för psykodynamisk, relationell terapi och vetenskapsteori och -filosofi. I mitt examensarbete skrev jag om klimatrelaterad ångest och dess koppling till människans relation till naturen. Som yrkesverksam psykolog har jag erfarenhet av att bland annat jobba med neuropsykiatriska utredningar, sexuellt våld och relationssvårigheter och missbruksproblematik.
Jag har grundläggande kunskaper inom terapiformerna ISTDP och MBT.
Under 2022 utbildade jag mig till doula via den holistiska utbildningen Doula med kropp och själ.
Jag har gått Lodyns ettåriga kurs i ekopsykologi och är även certifierad
permakulturdesigner. Permakultur är ett designsystem som utifrån lokala förutsättningar med vilda ekosystem som modell strävar efter att bygga upp livs- och motståndskraftiga sociala och ekologiska sammanhang med fokus på hållbar matproduktion.
Jag bor i ett litet torp på landet med min familj. Här odlar vi och försöker leva nära och enkelt. Jag älskar stjärnhimlen, koltrastens sång i skymningen och bastubad!
